mittvardagsliv

Skönt att vara ledig! Inatt strök jag äntligen min soffklädsel så nu ska den bara på också*L* Drar mig för det pga min arm som värker men ska ta tag i det imorgon.

Var på akupunktur i morse sen var det dags för lite träning. Idag tränade jag ihop med Tessan och det var mycket kuligare än att träna själv. Var ju tvungen att föreviga Tessan på löpbandet och hon poserad glatt(hon hade inget annat val :-)



Jajoooo...det var ju förstås tills jag sa att jag skulle lägga ut henne på bloggen...då blev hon överlycklig ;-)



Fast det gör inget...det är ju så här man känner igen henne bäst! Hehehe....

Annars har det varit en lugn dag....lagat kycklinggryta och städat lite och nu ska jag se om det finns något vettigt på TV:n.

Tjingeling!

och ingen lust att skriva...

Vaknade upp till en underbar morgon, solen sken och fåglarna kvittrade så jag studsade upp ur sängen för morgon promenad med hunden. Sitter med kaffe nu och ska strax traska iväg till jobb...

Ha en underbar dag!

Hade en mögdag på jobb, hem fikade med Tessan och gick sen och la mig 1 timme som blev till många*L* Vaknade pigg som fan och beslöt mig för ett par koppar kaffe och att sedan ta mig ner till gymmet. Kan lika bra tillbringa ett par timmar där som att fastna här vid datorn eller TV:n.

Så klockan 21 satt jag på bussen och väl där ger jag mig fan på att klara 1 timme på löpbandet och dra på trissor timern stod på 61 jävla min och svetten lackade av mig när jag var klar PHU! Körde en ½ timme styrka och kände mig sen ganska nöjd när jag trillade in i duschen.

Funderade lite över var alla folk var...när jag tränade innan var det alltid fullt med folk när man än kom på dygnet men alla gånger jag varit  och tränat nu så har det varit jag och 2-3 killar som tränar i andra hallen. Har alla dragit till söder och visar upp sina kroppar i de stora fönstren...huga! isåfall tackar jag för det för jag slipper helst publik när jag svettas som en gnu*L*

På väg till bussen såg jag en glimt av Hanna som för första gången ger sig iväg för att festa i Danmark och jag kan inte låta bli att ringa henne tvärs över gatan och önska henne en trevlig kväll och förmana ungarna att vara rädda om sig och hon svarar som vanligt ja mamma det ska vi vara och hon skulle minsann inte dricka något...DET tror jag vad jag vill om så jag kommer ligga på helspänn i natt innan ungen är hemma igen!

Nu är jag rejält nannig i mina bruna så natti natti och håll tummarna för sol imorgon!

Pratade med min kusse igår och hon tycker inte jag är klok för jag bantar och går på gymm.Hennes omedelbara reaktion var att slänga ur sig att vad jag behövde var ett "nummer" så skulle nog allt bli bra! Hmmm... Hon vet inte vad hon snackar om.Jag behöver inget nummer inte, jag behöver en ny kropp och ett nytt liv NU!!! Inte fan har jag tid med några nummer då inte*L*

Så det var bara att stiga upp när klockan(orna) ringde 5.00 imorse, på med kaffet ut med Sivan och sen iväg. Idag gick det lite bättre jag kunde t o m lägga på lite mer vikter men vågar inte ta ut mig pga min arm, bättre att skynda långsamt! 
Var pigg som en mört efter träningen så det blev en runda på MAXI och sen hem för att äta frulle, idag blev det bantarbiff med aromsmör :-P så jäkla gott! Sitter här nu mätt och belåten och ska faktiskt gå och sova tidig middag för att orka hela dagen, jobbar  till 20.30 ikväll och vill inte vara helt slut på jobb.

Tjingeling på ett tag! *L*

Idag har det varit full rulle, fikade med Micke imorse sen var det tid för en ny runda akupunktur och idag provade vi electro-akupunktur,det är vanlig aku där man kopplar ström på nålarna och det kändes så där... hoppas att det har bättre effekt!



Efter aku gick jag hem och ringde Paul för att höra om han hade tid att hänga med mig och köpa cykel idag och det hade han på eftermiddan så under tiden jag väntade på honom formaterade jag min dator igen! Jävligt trött på den! Jaja nu funkar den igen...ett tag*L*

Ialf så kom Paul och vi åkte iväg och handlade cykel,en fin 7 växlad som nu har fått eget garage i min klädkammare så ingen jävel ska komma och sno den!  



Nu e jag förbannat hungrig och ska fixa lite ägg & bacon*L*.....Tjingeling!

Var ledig idag men igår ställde jag klockan på 05.15 för att komma upp och äntligen ta tag i min träning så här satt jag med mitt kaffe och springor till ögon när klockan var halv 6,träningsgrejorna packa jag redan igår så jag inte skulle behöva böka med det på morgonqvisten...Travade iväg till bussen och halv 7 befann jag mig så på detta tomma ställe.




Härligt att vara tidig,ingen väntetid på maskinerna.Började på löpbandet...åååååå herregud efter 3 min ville jag bara dö och sa till mig själv: för fan Anneli 5 minuter borde du klara...det gjorde jag och fortsatte säga så var 5:e min ungefär men fick ihop 25 sketna minuter innan jag gav upp.(för 1½ år sen innan minisk op hade jag mer ork efter 1 timme på bandet)
Körde min vanliga runda på maskinerna och tränade även lösa vikter....FY fan! Efter 70 minuter var jag färdig...HELFÄRDIG! Men nu är första steget taget och det kan bara gå framåt *L*

Trodde jag skulle hinna en basturunda men hade brådis till MAXI för att köpa ny våg för min la av för några dagar sedan, jävla mög den var inte gammal men jag hittade inte mitt kvitto så det blev att köpa ny.Tog samma och hoppades att dom väger lika.

Skyndade vidare till sjukgymnasten och fick akupunktur och en diagnos på min arm :-(  Sjukgymnasten var till 99% säker på att jag hade en Frozen shoulder å vad fan e det då frågade jag och hon förklarade och det var som om luften gick ur mig, fan jag orkar inte mer!!!

Frusen skuldra / Vad händer i kroppen? Publicerad: 2007-03-07

Frusen skuldra Frusen skuldra, frozen shoulder, kallas en sjukdom som gör att axeln först gör ont och sedan efter en tid stelnar. Sjukdomen läker av sig själv men man kan ha kvar besvär som värk och sämre rörlighet. För att få tillbaka så mycket som möjligt av rörelseförmågan i axeln behöver man oftast behandling med smärtlindring och sjukgymnastik. Det händer också att man behöver operera axeln. Axeln blir stel Frusen skuldra medför att ledkapseln som sitter runt axelleden skrumpnar. Sjukdomen innebär att en del av axelleden är inflammerad, men det är inte klart varför man får frusen skuldra och inte heller vilken roll inflammationen i axelleden har för att man ska få sjukdomen. Har man diabetes löper man större risk att få frusen skuldra, det gäller både typ 1- och typ 2-diabetes. Då ledkapseln skrumpnar och drar ihop sig minskar axelns rörlighet och så småningom kan den bli helt stel. När axeln börjar bli stel värker den och det gör ont när man rör den.   Det kan ta lång tid att bli frisk När man har frusen skuldra tar det lång tid från insjuknandet till dess att man är frisk, i genomsnitt närmare tre år. Sjukdomen brukar delas in i tre faser. Under den första fasen, som brukar ta några månader till ett drygt halvår, ökar stelheten samtidigt som axeln gör ont. Nästa fas kallas den stela fasen och varar från några månader upp till ett år. Under den är axeln stel och svår att röra, men värken avtar. Under läkningsfasen får man tillbaka rörligheten i axeln, men oftast blir rörligheten något sämre än innan sjukdomen. Läkningsfasen pågår i ett halvår till ett år, men kan vara längre.

Helvete rent ut sagt! Behöver jag detta? Nej,nej,nej!!! Fan också!

Skyndade vidare hem och lämnade mina varor från MAXI. slängde fram nya vågen och av med alla kläder och se på fan..... - 3,3 kg mycket nöjd med detta tog jag sen min frulle med mig till Tessan beklagade mig lite sen gick jag hem för att sova middag.

Vaknade vid 2 tiden igen när Kenneth ringde och beställde tårta för han fyllde minsann år idag! Klart han skulle få tårta men jag var tvungen att ta en runda till på MAXI med Tessan så det fick bli en MAXI tårta men den dög fint *L*

Under fikan passade jag samtidigt på att göra mat för jag hade lovat Tessan fläskfilé idag och fläskfilé blev det.Packade ner min gryta och gick upp till Tessan som hade ris på gång mmmmm....skitgott! tog en kaffe efter maten och gick sen upp till Hanna med mat,den stackarn är fortfarande magsjuk,envis sjuka det där.

Nu är det natti natti här, ledig imorgon också så det blir tidig träning sen hem och röja lite för på eftermiddagen ska jag på datakurs på jobb.

Tjingeling!

Ringde facket idag, där undrade dom vad min chef höll på med.Det visade sig att han hade "glömt" att förhandla om att bilda en POOL , då var jag inte ute och reste trots allt! Facket skulle kontakta honom och sen ringa mig så nu råder väntans tider *L*

Jag får förmodligen börja i den däringa jävla POOLEN ändå men det ska minsann gå rätt tillväga och inte hänga i en massa lösa trådar!!!

Natti natti!

Jaha! idag var jag tvungen att ta itu med min mastedont tvätt, jag har sista maskinen i och ska passa på att äta lite lunch.Idag blir det spagetti och köttfärssås med sallad och pärltomater som är min favoritsort just nu



Finns fler som gillar spagetti här *L*

GE MIG!



När tvätten är avklarad ska jag försöka ta mig ner till Sanne och titta på hennes nya lägenhet, är lite avis på att hon har stuckaturer i taket! 

Sånna här vill jag också ha juh!






Det var en riktigt gullig lägenhet som säkert blir kanonfin när renoveringen är klar.När jag ändå var där så fick jag sticka lite i Sanne för hon vågar inte själv (innohep för att förebygga blodproppar)



Nu har jag precis tagit upp sista tvätten och tappat upp ett skumbad ...lite lagom myspys med skållhet vatten och levande ljus*L*



Tjingeling!

Jävlar nu har vattnet kallnat för jag hittade en rolig sida att leka på...kolla

Förr



och nu....liten har blivit stor*L*

Har inte haft tid och lust, allt är bajs för tillfället! Men,men så här var slutet på min sketvecka....

I torsdags fick jag gå upp klockan 6 fast jag inte började jobba förrns 14.00, dottern skulle till tand och käkröntgen och efter det till en tandspecialist och leta nerver i en kindtand....Fick av någon anledning kameran med mig så det blev lite bilder

06.00 Planerar min matdag




07.00 Hanna och jag på väg till bussen




 07.40 utanför röntgen




klockan 08.00 sms:a jag Sanne som låg på 33:an och hon kom ner och tog ett bloss.Efter det gick Hanna och jag och fikade



Här säger Hanna: fan vad du e pinsam...så då fick kameran hamna i väskan igen *L*  vi skynda vidare till tandis...
Var hemma vid halv 1 tiden igen för att gå ut med Sivan och sen dra vidare till jobb och ett möte med chefen....
Det var då helvetet brakade loss och jag har gått som i en dimma sen dess.

Det är ju omorganisation och jag fick veta att jag skulle flyttas från "min" avdelning till POOLEN...han lovade guld och gröna skogar typ att jag kunde vara med att lägga mitt eget schema ovs. Han kunde däremot inte svara på en enda fråga om hur det hela var organiserat . Ett nytt möte bestämdes till dagen därpå. 

Vaknade tidigt imorse 07.20 för att vara exakt*L* Inte så konstigt då både Hanna och jag däckade klockan 22 igår,vi var helt slut!

Har fått lite gjort här idag,varit och mött Emma på RIMI, handlade och hängde sedan med henne hem på kaffe och knäcke. Hon visade mig lite nya sidor där man kan pyssla med sin blogg så nu har jag att göra i helgen när jag är ledig.Fick med mig en Bag in box hem i byte för ett par Walkingdojjor jag inte kunde ha och den står nu på balkongen i väntan på bättre tider ;-)

Hann bara inom dörren här hemma så plingade det på dörren och där stod fabror Polisen och undrade om jag sett/hört någon av  skjutdramat i helgen vilket jag inte gjort så dom vandrade vidare och det ska jag med...rätt in i sängen och nanna midda sen är det möte och jobb som gäller resten av dagen...

Tjingeling!

Kerstin på jobb ringde och väckte mig, "chefen" har satt in ett extramöte imorgon klockan 13.30 ang insändaren någon på jobb gjort i HD. Klart jag får gå på det,ska bli kul att se hur han hanterar det.

Annars har det varit gött som fan att vara ledig idag! Har bakat bröd och haft kaffebesök av Micke och vi snackade om att lägga trägolv på min "nymålade" balkong för den ser för jävlig ut! Och visst, giter han så får jag nog göra så annars blir det trasmattor som gäller i sommar och det är inget jag ser framemot!



Har formaterat 1 av mina datorer också,sitter och skriver på en något snabbare nu så länge det nu varar *L*

Nu ska Hanna och jag käka middag och detta är vad som serveras idag,
 


Ikväll blir det nog någon film och tidigt sänggående....Tjingeling!